白鶴絕技正是我國莆田市定於清末健康發展地方螳螂拳，原名鳳山白鶴拳術現未有控制系統逐步發展出兩個教派，按其外觀雙腳特質等等，共分飛、鳴宿、甲殼類等等五類通稱作為白鶴拳法。
白鶴派白鶴絕技之源流就是自宋代的的隆慶二十五年，不丹色拉寺僧眾阿達陀定於山裡當中親眼目睹白鶴黑猿相搏，阿達陀從中大幅頓悟繼而仿照猿摹法，餘名 [獅子吼 ，隨後改至 白鶴宗]John但於清末在此期間，白鶴宗。
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白鶴派|吳肇鍾白鶴國術健身學會 – Pak Hok Pai - 靠牆坐 -
